Inner Mama
Zwangerschapscursus - Ontspannen voorbereiden op jouw bevalling


FAQ


Staat het antwoord op jouw vraag hier niet tussen? Neem dan contact op.


Q: Ik heb geen (of juist wel) ervaring met yoga, mindfulness of hypnobirthing, zijn de lessen dan wel geschikt voor mij?

A: Zeker, de lessen zijn geschikt voor alle zwangere dames ongeacht eerdere ervaring. Kom eens een proefles mee doen om te kijken of de cursus bij je past.


Q: Wat trek ik aan?

A: Trek iets aan wat lekker zit. Je kunt de les volgen op blote voeten of op sokken. We sluiten de les af met een ontspanningsoefening, het is dan prettig sokken te dragen en eventueel een vestje of trui.


Q: Gaan de lessen tijdens (school) vakanties gewoon door?

A: Ja, in principe gaan de lessen altijd door, tenzij tijdig anders gecommuniceerd.


Q: Ik heb geen yogamat, kan ik deze lenen?

A: Er ligt een matje, meditatie kussen en dekentje voor je klaar.


Q: Geef je ook prive les?

A: Neem contact op om de mogelijkheden van een privé cursus bij jou thuis te bespreken.

 

  Fotocredits van foto's op deze pagina: Unsplash

E-mailen
Info
Instagram