De titel geeft het al een beetje weg. Soms moet je keuzes maken en prioriteiten stellen. Voor mij is dat op dit moment om (hopelijk tijdelijk) te stoppen met het aanbieden van mijn Inner Mama zwangerschapscursus. [Meer weten…]
De wereld staat behoorlijk op zijn kop. Alles wat we voorheen als gewoon beschouwden is nu even niet normaal. Familie bezoekjes, werken, samen zijn met vrienden, een cursus volgen of naar een verjaardagsfeestje gaan. [Meer weten…]
Tijdens een wandeling van het weekend met mijn gezin door de Beekse Bergen staan we een tijdje stil bij de apen. Fascinerend vind ik het hoe deze mooie dieren mindful zijn, aandachtig aanwezig in het hier en nu. Mijn oog valt op een moeder met haar baby en ik moet denken aan een quote die ik las van de bekende Amerikaanse verloskundige Ina May Gaskin. [Meer weten…]
Ademhalen … dat doen we toch allemaal de hele dag door … wat kun je daar nog over leren?!. [Meer weten…]
Het jaar loopt ten einde, tijd voor een stukje reflectie!
Voor mij stond het afgelopen jaar in het teken van loslaten, letterlijk en figuurlijk. Hoor je best wel vaak; laat het los. Klinkt zo eenvoudig maar in de praktijk best lastig!
in januari kwam ik er achter dat ik zwanger was, dolblij was ik. [Meer weten…]